Copiar del Gimnasio
Bienvenido a nuestra guía sobre cómo administrar entrenamientos copiando de la biblioteca del gimnasio.
Puede duplicar, ajustar y copiar cualquier entrenamiento disponible en las bibliotecas de gimnasio o fisioterapia.
En este ejemplo, seleccionaremos un entrenamiento de la biblioteca del gimnasio, haremos algunos ajustes y lo copiaremos en tu biblioteca.
Pulsa en Ver todo para acceder a la lista complete y buscar el entrenamiento que quieres copiar, como el Entrenamiento de Fuerza de Ciclismo Temporada 1.
Desde la pantalla de inicio, ve al menú de entrenamientos y desplázate hacia abajo hasta la sección Todos los entrenamientos.
Toque el entrenamiento para acceder a él, luego toque el menú Opciones en la parte superior derecha y seleccion Duplicar entrenamiento.
Puede cambiar el nombre, la duración, la imagen y agregar o eliminar ejercicios.En este ejemplo, le cambiamos el nombre a "Entrenamiento central" y eliminamos dos ejercicios tocando el icono "X".
Pulsa en Guardar para mantener los nuevos cambios.
El nuevo entrenamiento se guarda en la sección Mi propio en el menú Entrenamientos.
Tócalo para comprobar los detalles.
